吃掉那只青蛙

有段时间没有来写书评,主要原因是最近一段时间读书少了。没有投入,产出的内容就更少。从现在起开启学霸模式,多学习,多读书,多产出,多些好的文章。

《吃掉那只青蛙》一书的大名在几年前,刚刚接触到GTD时间管理就已经听说,但一直没有拿来读一读。在刚刚了解GTD的时候,每次去图书馆找这本书,不是找不到就是已经被借走。上周去大学园区图书馆借书,在GTD系列的书架上突然发现这本书,这不是我寻觅多年的那本书,今日终于被我找到。翻着已经泛黄的书页,又勾起我很多的回忆。

人在江湖,身不由己

每天我们都有忙不完的工作,做不完的家务,读不完的书,理不清的念头,各种个胡思乱想……我们是多么希望能够结束这一切,过平常的生活。事实上你永远无法摆脱。

《佛光大辞典》:“烦恼即菩提”,烦恼与菩提相即不二之意。

既然无法摆脱这一切,那我们又该如何在忙碌的生活与工作中修行。《吃掉那只青蛙》的作者为我们提供了很多方法。

首先我们先来认识这只具有魔力的青蛙。青蛙,本意指一种水陆两栖动物,在本书中那只青蛙代表那些对个人而言最重要的任务。

明确目标

  1. 确定自己究竟想要什么
  2. 将自己的目标写下来
  3. 为自己的目标设定一个最后的期限
  4. 将实现目标所要做的事情全部列出来
  5. 整理这份清单(根据有限顺序来处理)
  6. 根据自己制定的计划立即采取行动
  7. 每天做一些能够接近自己目标的事情

制定计划

精心计划每一天,在昨日晚上或今日早上制定接下来的计划,这将大大提高效率。工作前花10%的时间用于计划,在工作过程中将节约90%的时间。

将清单任务按照优先顺序,进行有效分类。如

  • A-1
  • B-1
  • B-2
  • C-1
  • D-1

高效执行

执行清单任务,从最艰巨的任务开始,先易后难,提前准备,并处理它。在工作中决不做那些毫无价值的事情,这样我们的时间和生活才会尽在掌握之中。

养成习惯

养成良好的习惯需要具备:

  • 决心
  • 自律
  • 坚持

为自己构建一个舒适、方便的工作和学习环境。集中经历处理那些对自己最重要的事情,将其做的彻底、做的完美。在自己的领域,精益求精。拒绝拖拉,少看那些无聊的连续剧,把节省下来的时间用于陪伴家人、读书、运动。保持乐观的心态,坚持专注,将自己的能力发挥到极处。